2018年07月24日

営業時間変更。


営業時間を変更させて頂きました。

しばらくの間、お昼のみの営業にさせて頂きました、土日は夜の営業も致します。

前のお店からの平日夜の常連さんも何度かいらしていたので心苦しのですが、現在持続不可能な生活になっていますので、ご了承下さい。

朝からお店に入り、座る暇なく日にちが変わり、仕事が終わった夜しか食事できていないので体重もどんどん落ちて気付けば49kg台になっていました。
55kg〜58kgが自分の中ではベスト体重なんですけどね、若い頃一番太っている時は70kg位ありました。苦笑



自営業は体が資本なので細く長くいく事とします。。




明日こそ久しぶりのヨガに参加したいので、3週間ぶりに柔軟していくつかアーサナをとってみました。

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体重が軽い分ピンチャ上がるのが楽。

ハンドスタンドは踏ん張った時に左ひじに痛みがでるので今は封印中です。
鍋振ってても痛むので、これ以上悪化させるわけにはいかないのであります。

ピンチャは全然痛くないのでひじの向きに関係しているのかな。


右手首の腱鞘炎もなんか変な違和感を感じる事があるので、やっぱり忙しすぎるのはダメですね体が壊れていきます。


今日は久しぶりにヨガできて多少すっきりしました。


今週の記事は以上です。

posted by ウーロン at 00:45| Comment(0) | 記事

2018年07月19日

忙しすぎる。。


多少は覚悟していたもののオープン景気恐るべし。。

とは言っても弱音を吐いてはいられないので頑張るしかないのですが、この暑さ厨房最悪です。

今週の休みも仕込と仕入、残っている裏手の片付けなどで結局ヨガにも行けず・・・。

開店のお祝いでお花も沢山頂きまして皆様誠にありがとうございました。

せっかくですから写真をブログに残しておきます。

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感謝〜。


今週の記事は以上です。

posted by ウーロン at 01:43| Comment(0) | 記事

2018年07月07日

プレオープン


10日の開店前に明日、8日(日)9日(月)は11時よりならし営業致します。

営業時間は通常より短くなると思います。

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ベンチシートの到着が今週末になってしまい簡易的に椅子を置いての営業になります、ご了承下さいませ。

posted by ウーロン at 23:08| Comment(4) | 記事

2018年07月02日

エアコン取り付け


只今10日火曜日のオープンに向けて、仕込みをやりつつ開店準備に追われています。

ここ最近全然ヨガにも行けず、家でも全くマットを敷かない日が続いておりましてもうストレスが溜まりに溜まって、昨日久しぶりにメンズヨガに参加して来ました。

やっぱヨガは良い。。

忙しい時だからこそヨガ出来る時間を作る事が必要だな〜と、再認識。。

アーサナをとっている時間は忙しさから解放されるのはもちろんですが、ぐるぐる廻り続けていた思考からも一旦離れる事ができて、一端離れた事によって違う見方が出来るようになったり。気持ちにもゆとりが出来ました。


今回日柄の良しあしの関係で定休日からオープンするのですが、このまま行くと体がもたないので13日金曜はお休みを頂きます。ここ2、3週まるっと休みなく動いていましたから、もう無理ですので...。その後の営業は通常営業となります。

8年前、前回のお店のオープン時もスロースタートのつもりでホームページと店頭でしか告知していなかったにも関わらず、初日からてんてこ舞いだった記憶がよみがえります。

今度こそスロースタート出来ると微かな期待をしつつも...。






ちょっと前後しますが、今週はエアコン取り付け記事です。

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この壁に前の店から持って来たエアコンの取り付けをします。


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建築中写真を何枚も撮りましたから、その写真と図面を見ながら穴を空ける位置や下地など確認し作業を行いました。


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コアドリルで壁に穴を空けてエアコンの取り付けベースを壁にとめて行きます。


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室内機の設置。


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室外機もエアパージして設置完了。


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外壁材と同系色のスリムダクトを同時作業で取り付けて完成。コーキングも変性シリコンを使いしっかり行いました。


今回は同じ5.6kwのエアコンをもう一台取付けまして...、ここ最近暑い日が続いていましたからお客さんが入る前にちゃんと室内が冷える事も確認できでよかったです。





来週は開店日ですのでおそらくブログの更新はできないと思われます。


今週の記事は以上です。

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